Semana del 23 al 29 de setiembre. 
Bitácora # 8.           

Biblioteca de Salud y Edificio de Ciencias Económicas. Universidad de Costa Rica. 

Detalles para Sesión II y para el diseñador.

Lunes 24 de setiembre del 2012. Hora: 11:00 a.m. a  12:00 m.d y de 4:00 a 5:00 p.m

Participantes: Alejandra y  Junieth.

Iniciamos trabajando con la definición organizativa de la plantilla a trabajarse en la sesión de este viernes. Vamos a iniciar con la actividad del cuento corrido, esto con el fin de retomar aspectos abordados en la sesión anterior y realizar de esta forma una actividad introductoria, seguidamente trabajaremos con un libro de actividades donde se plantearan temas relacionados a las sugerencias propuestas por los funcionarios, acerca de los recursos didácticos y acerca de las posibles fuentes de financiamiento (para la creación de los recursos didácticos como para los refrigerios), a la mitad del uso del libro de actividades, realizaremos una pausa activa. De esta forma esperamos hacer un mejor uso del tiempo y que en esta ocasión se logren realizar todas las actividades planificadas. 

Seguidamente trabajamos en la confección de la información referente a los afiches, en los cuales plasmamos las siguientes propuestas de ideas para el contenido de los mismos:

1.    Temática: Higiene postural

               Secuencia con caricaturas:

 -Posición correcta para dormir

   -Postura correcta para levantarse de la cama

                  -Forma indicada de alcanzar un objeto alto (con ayuda de un banco),     pero se caen varias cosas que luego recogerá de manera correcta.

                - Postura correcta para levantar cargas

         

2.    Temática: Actividad física

Imágenes de alguien nadando con el nieto, caminando en familia y otra disciplina de bajo impacto (por definir).

3.    Temática: Alimentación saludable

Una persona con un globo de texto explicando como el sobrepeso incrementa los dolores lumbares, y otra recomendando una alimentación saludable baja en azucares, grasa y sodio (diálogo). 

Cabe destacar que aun falta la opinión de las encargadas de la Escuela de Espalda, quienes deberán hacer sus debidos aportes.

En horas de la tarde procedimos a enviar el correo a nuestra tutora para que la misma lo revisara antes de enviarlo al diseñador, ella quedó en enviar el correo a Jonathan una vez revisado el documento.

Aunado a esto reestructuramos la tabla que se nos pidió con las fechas de las actividades oficiales del proyecto.

Proyecto	Estudiantes responsables	Fecha	Lugar	Hora
Construyamos con Educación	Alejandra Rojas	29 agosto	Escuela de Espalda HSJD	3:00pm
	Junieth Vargas	28 septiembre	Escuela de Espalda HSJD	8:00am
		12 octubre	Escuela de Espalda HSJD	8:00am
		26 octubre	Escuela de Espalda HSJD	8:00am
		02 noviembre	Escuela de Espalda HSJD	8:00am
		23 noviembre	Escuela de Espalda HSJD	Mañana
		27 noviembre	Escuela de Espalda HSJD	Por definir

Conferencia "La crisis de la Caja análisis y perspectivas para afrontar"

Martes 19 de setiembre del 2012. 

Participantes: Alejandra.

Lamentablemente por motivos de salud no pude asistir a la conferencia por lo que me quedé trabajando con la confección del portafolio virtual del proyecto, aun no se finaliza su construcción y actualización de la página web ya que se hicieron cambios en los objetivos específicos y en el cronograma.

En cuanto al reporte de dicha conferencia, con relación a la información brindada en la misma, se dificultó un poco ya que con los apuntes de mis compañeros que sí asistieron resulta complicado plantear un hilo conductos de la misma, ya que cada persona toma los apuntes que considera necesarios e inclusive se pueden interpretar mal las ideas que cada uno de ellos plantearon. Por tanto y según el comunicado de agradecimiento enviado por la profe Gabriela, esperaré a que en la página de la Escuela de Salud Pública se publiquen los detalles de la misma para generar mi informe. 

Facultad de Educación. Universidad de Costa Rica.

Taller de Tecnologías de la Información y la Comunicación

Miércoles 26 de setiembre del 2012. Hora: 8:30 a.m. a  1:00 p.m. 

Participantes: Profesores: Katherine y Roosvelt y Estudiantes.

El día de hoy recibimos el taller de TIC, el cual se inició con la lectura llamada: La Sociedad de la Información, de la cual se respondieron una serie de preguntas relacionadas con temas de los que se destacan los siguientes: 

• La sociedad de la información: es expresión de las realidades y capacidades de los medios de comunicación más nuevos, o renovados merced a los desarrollos tecnológicos, se basa en el conocimiento y en los esfuerzos por convertir la información en conocimiento
• 10 rasgos de la sociedad de la información:

Rasgo	Descripción
Exuberancia	Volumen de la información
Omnipresencia	Instrumentos de la información
Irradiación	Difuminación de las distancias geográficas
Velocidad	Comunicación instantánea
Multilateralidad-centralidad	Contenidos de todas partes-metrópolis culturales
Interactividad-unilateralidad	Usuarios-consumidores-productores
Desigualdad	Acceso
Heterogeneidad	Actitudes, opiniones, pensamientos y circunstancias
Desorientación	Enriquecimiento cultural vrs. aturdimiento personal y colectivo
Ciudadanía pasiva	Carácter comercial-intercambio del conocimiento

• La tecnología de la información y comunicación (TIC): es cambio tecnológico, consecuencia del desarrollo y de la aplicación creciente de las tecnologías al ámbito de la información y de la comunicación.

Esta constituido por elementos tales como:

Audio

Video

Texto 

Imagen

• La mercadotecnia de la salud: es una estrategia atractiva, hecha a la medida de las necesidades del publico objetivo y porque comunica un beneficio real que llama a la acción.

En este sentido me gustaría agregar que en nuestro país muchas instituciones que abordan temáticas en salud, lamentablemente hacen un uso inadecuado de la mercadotecnia de la salud y mucho menos utilizan planteamientos relacionados a la Promoción de la Salud en sus campañas o similares. Ya que se siguen utilizando mensajes negativos para trasmitir ideas referentes a la mejora de la salud de las poblaciones (ejemplo: no fume, no tome). Pocas veces se realizan estudios diagnósticos que contextualicen la realidad que se manifiesta en nuestro país por ejemplo de una enfermedad como la Diabetes y luego de este estudio plantear una campaña. 

Aunado a esto proporciono este link de un artículo referente al tema abordado en el taller:

Diseñar recursos didácticos pensados en TIC 

De los programas abordados en la clase destacan los siguientes:

Audacity, phoenix, photoshop, fotoflexer, camtasia, animoto, blogger, wix, slide rocket, prezi.

A mi compañera Junieth y a mi persona nos correspondió utilizar "Camtasia", el cual es un programa que permite realizar videos con audio. El mismo es muy similar al conocido "Movie Maker" de windows, sin embargo el trabajo final es de mejor calidad. En nuestro caso debiamos realizar un video referente a la Escuela de Espalda, inicialmente queríamos realizar un video de higiene postural, pero luego se nos propuso no tener almuerzo y salir antes de la hora establecida inicialmente, por lo que tuvimos que modificar y simplificar la idea y realizar un video corto de imágenes recolectados hasta ahora con el proyecto Construyamos con Educación" y la música asignada posiblemente no es referente al proyecto como tal, pero era necesario exponer en el taller un producto de forma rápida.


El uso de esta herramienta es muy importante, ya que con una previa planificación de los temas y elementos que se desean abordar en el video, nos servirá para fortalecer el servicio que brinda la Escuela de Espalda con un medio audiovisual.

En este enlace se muestra algunos pasos para el uso del programa: Tutorial You tube Camtasia

A continuación se muestra el video improvisado que se realizó en el taller:

Como conclusión me gustaría agregar un comentario, el taller estuvo bien estructurado, sin embargo considero que este tipo de talleres es más conveniente aplicarlos con mayor tiempo, si es necesario más de una intervención, en donde cada estudiante paso a paso vaya conociendo las herramientas que posee cada programa que trabajamos durante la clase, de esta forma todos se familiarizan con detalle acerca de como utilizar cada programa y no que unos exploren unos por ejemplo camtasia, otros photoshop y magistralmente le enseñan al resto las formas de utilizarlo. Es mejor aprender a usar solamente 3 programas bien explorados y de forma individual cada uno realizando cada paso, que muchos pero sin saber la forma correcta de utilizarlos ya que no todos exploramos el mismo programa.

Reunión vía Skype.

Confección y organización para la segunda sesión de trabajo

Miércoles 26 de setiembre del 2012. Hora: 2:00 p.m. a  7:30 p.m. 

Participantes: Alejandra y Junieth.

Realizamos la confección de una invitación virtual, la cual fue enviada a los correos electrónicos de los funcionarios y a los profesores del curso, esto con el fin de generar un recordatorio a los primeros de la sesión que se tendrá y a los segundos se les confirma que se cumple con la fecha establecida en el cronograma, esto con relación a la ejecución de la sesión presencial dentro del hospital, en caso de que decidan asistir a realizar una supervisión. 

Además realizamos la creación y el diseño del libro de trabajo, en el cual se exponen las actividades a realizarse durante la segunda sesión de trabajo, en esta ocasión se abordarán 4 temáticas:

La primera de ellas consiste en el resumen de la sesión anterior, esto con el fin de retomar elementos establecidos por si algún participante no tuvo la oportunidad de asistir a la primer sesión. Para su exposición se utilizará el acordeón expuesto dentro de la presentación del primer avance.

Los puntos que se expondrán a continuación corresponden al punto referido a los recursos didácticos:

El segundo tema pretende abordar ideas con relación a como los funcionarios diseñarían la hoja de los ejercicios con la que cuenta la Escuela de Espalda.

El tercer tema refiere al folleto y de qué forma ellos mejorarían el mismo en cuanto a temáticas a incluir, la forma, el tamaño, entre otros aspectos.

Por ultimo abarcaremos el tema del financiamiento del proyecto, esto con el fin de obtener ideas de en que lugares se pueden colaborar con recursos materiales o económicos para el proyecto.

Se estableció una agenda con el fin de que las actividades se realicen de forma cronometrada y la hora con la que se cuenta alcance para realizar todas las actividades planificadas.

Agenda de la II Sesión Educativa. Escuela de Espalda. Hospital San Juan de Dios, 2012
Horario	Actividad
De 8 a 8: 10 a.m.	Actividad de inicio.
De 8:10 a 8:50 a.m.	Aplicación del Libro de trabajo II Sesión (Primera parte)
De 8:50 a 9:00 a.m.	Actividad de cierre
A las 8:30 a.m.	Refrigerio

Orgnanización para el taller. 

Jueves 27 de setiembre del 2012. Hora: diferentes horas del día.

Participantes: Alejandra y Junieth

El día de hoy realizamos diferentes actividades como la impresión de algunos de los materiales para la sesión, división de los materiales que cada una de nosotras debía aportar, además de la elaboración del refrigerio.

Hospital San Juan de Dios.

II Sesión presencial. 

Viernes 28 de setiembre del 2012. Hora: 

Participantes: Funcionarios, Alejandra y Junieth

La sesión del día de hoy fue bastante provechosa, esto por cuanto se lograron abordar todas las actividades planificadas. Además por medio de las actividades propuestas en los libros de trabajo diseñados, permitieron recolectar información valiosa para desarrollar los materiales didácticos, específicamente de la hoja de ejercicios y del folleto, los comentarios planteados en las plenarias desarrolladas durante la sesión, fueron consensuadas, esto por cuanto en general todos estaban de acuerdo con las sugerencias y propuestas planteadas. Cebe destacar que antes de iniciar la sesión se consultó si alguién no deseaba salir en las fotografías que se tomarían en las actividades y solo uno de los participantes solicitó no salir en ellas.

Con relación a las actividades más lúdicas que realizamos estas permitieron bajar la tensión y además fortalecer los lazos entre los compañeros de trabajo, además de tener la oportunidad de llevarse un lindo recuerdo de lo que sus compañeros piensan de ellos. Ya que normalmente no se tiene la costumbre de estarle diciéndole al otro, las cosas bonitas que pensamos de ellos.

En general considero que el éxito de esta sesión fue principalmente la retroalimentación obtenida de la primera sesión, y los cambios y modificaciones que realizamos para mejorar las deficiencias y dificultades que tuvimos anteriormente. Además de otros factores tales como el horario y el lugar donde se realizó.    

Personalmente el día de hoy me sentí satisfecha, en cuanto a la realización de esta sesión me sentí empoderada del trabajo que estamos realizando Junieth y mi persona; ya que por medio de la apertura comunicativa y participativa que percibimos el día de hoy, se evidencia que este tipo de actividades enriquecen el ambiente laboral en el que se desarrollan los funcionarios del Servicio de Terapia Física y Rehabilitación. Y con esto se refleja una vez más la necesidad de involucrar profesionales en Promoción de la Salud dentro de centros médicos u hospitalarios, debido a que las labores que los funcionarios poseen no les permiten planificar actividades y encuentros de este tipo y mucho menos planteando abordajes desde la Promoción de la Salud. 

Agradecemos profundamente a todos los asistentes en especial a doña Cecilia Chaves, quién nos colaboró muy amablemente en el montaje de los materiales para la sesión y a la hora de recoger y ordenar el aula al finalizar con las actividades.

Auto-evaluación de la Semana     

Durante esta semana mi puntuación es de 4.9, esto debido a que con relación a las actividades planteadas para la organización del proyecto Construyamos con Educación cumplí con las asignaciones planteadas a mi persona. Además llegué de manera puntual a las clases y a la sesión de trabajo efectuadas durante esta semana, esto con la excepción de de que en la semana no pude por motivos de salud asistir a la conferencia de la crisis de la Caja Costarricense de Seguro Social, por tanto no tuve la oportunidad de asistir.

Preguntas	Escala					N.A
1. Cumplimiento de las tareas asignadas según las fechas establecidas.	1	2	3	X	5
2. Puntualidad en cada una de las actividades	1	2	3	4	x
3. Implementación de elementos novedosos en las actividades semanales.	1	2	3	4	X
4. Aplicación de valores éticos y morales durante las intervenciones. (reuniones, sesiones)	1	2	3	4	X
5. Participación en la elaboración o búsqueda de materiales o contenidos teóricos para las actividades planificadas.	1	2	3	4	X
6. Promovió la participación del personal de la Escuela de Espalda en las diferentes actividades en las que estos participaron	1	2	3	4	X
7. Mostró interés por las opiniones planteadas por los participantes (en reuniones o sesiones)	1	2	3	4	X

N.A= No aplica